بهار نیوز

به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، در اوایل ماه نوامبر، گزارش شد که چگونه تیمی در دانشگاه ییل (Yale) مکانیزمهای کلیدی متابولیک برای کاهش غلظت گلوکز خون را در کسانی که رژیم غذایی کم کالری دارند، کشف کردند.در حال حاضر یک مطالعه جدید منتشر شده که شواهد بیشتری را برای پشتیبانی از این نظریه که دیابت نوع 2 میتواند به طور موثر از طریق رژیم غذایی شدید و مدیریت وزن درمان شود، ارائه کرده است.آخرین تحقیقات انجام شده توسط تیمی به رهبری محققان دانشگاه گلاسگو، موفق به اثبات این نکته شده است که دیابت نوع 2 در واقع تنها با یک برنامه مدیریت وزن میتواند معکوس شود.این مطالعه نشان داد که تقریبا نیمی از همه شرکت کنندگان، یک سال پس از رعایت این برنامه غذایی، بدون استفاده از داروهای ضد دیابت، به حالت غیر دیابتی باز...

به گزارش ایسنا، در سال ۲۰۱۵ حدود ۲۵۰ میلیون نفر مواد مخدر مصرف کردند. از این تعداد حدود ۵.۲۹ میلیون نفر-۶ درصد از جمعیت بزرگ سال در جهان – درگیر مصرف مشکلساز بودند و از اختلالات مصرف مواد، از جمله وابستگی به مواد رنج بردند. بر اساس جدیدترین گزارش جهانی مواد مخدر که امروز توسط دفتر مقابله با مواد مخ...

گروه عکس:لیدی گاگا خواننده و بازیگر آمریکایی در تجمع اعتراضی علیه ترامپ مشارکت کرد. به گزارش عصرایران، لیدی گاگا قبلا از هیلاری کلینتون اعلام حمایت کرده بود. به دنبال اعلام پیروزی ترامپ در انتخابات ریاست ایالات متحده آمریکا شمار زیادی از افراد در اعتراض به او به خیابان ها آمدند و علیه وی شعار دادند. ...

در ادامه غذاهای کم کالری را برایتان معرفی می‌کنیم. کدوکدو جزو سبزیجات فوق‌العاده کم کالری است. هر 100گرم از این ماده غذایی فقط 15کیلوکالری دارد. در عوض کدو حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی و فیبر و همچنین ویتامین‌های مختلف است. بهتر است بدانید که کدو تمام خصوصیات یک ماده غذایی رژیمی‌را داراست. این سبزی پرخاصیت سرشار از آب (95درصد)، مواد معدنی و مواد مغذی مختلف است. پتاسیم موجود در آن برای هضم غذا و فسفر آن برای سلول‌ها، استخوان‌ها و دندان‌هایمان سودمند است.کدو همچنین حاوی کلسیم و منیزیم نیز می‌باشد که برای سلامت استخوان‌...

حسین نجاری در مراسم آغاز به کار پنجمین نمایشگاه بین‌المللی قالب و ابزار و مواد اولیه اظهار کرد: صنعت خودرو سفارش‌دهنده بیش از ۵۰ درصد قالب‌های صنعتی در جهان است.وی با بیان این‌که امسال بیش از ۶۰۰ هزار دستگاه خودرو در ایران خودرو تولید خواهد شد، خاطر نشان کرد: سال آینده نیز تولیدات به بیش از ۷۰۰ هزار دستگاه افزایش خواهد یافت.مدیر عامل شرکت طراحی، مهندسی و تامین قطعات ایران خودرو، ادامه داد: سه خودروی جدید با همکاری ایران خودرو و پژو تولید خواهد شد که اولین آن تا پایان امسال به تولید خواهد رسید.نجاری خاطر نشان کرد: در راستای تولید خودروه...

۱.آب میوه:اگرچه مصرف آب میوه و پاکسازی بدن از طریق آن امروزه بسیار محبوب و شایع است اما فرآیند ساخت آب میوه‌های غیر طبیعی به گونه‌ای است که شکر زیادی در آن‌ها وجود خواهد داشت. همین امر موجب می‌شود که شما یک نوشیدنی پرکالری داشته باشید که سطح قند خون شما را بالا می برد و شما را گرسنه‌تر خواهد کرد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که بدن ما در مقابل کالری حاصل از آب میوه راضی نخواهد شد ، بنابراین بهترین گزینه این است که در زمان تشنگی آب بنوشید و از میوه‌ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر دست نخورده‌ای هستند استفاده نمایید. اگر ولع مص...

سردار حسین ساجدی‌نیا در حاشیه بازدید نمایندگان حوزه انتخابیه تهران، ری، شمیرانات و اسلامشهر در مجلس شورای اسلامی از ستاد فرماندهی انتظامی پایتخت و زیرمجموعه‌های پلیس در نقاط مخالف شهر تهران، در جمع خبرنگاران گفت: امروز نمایندگان محترم تهران بازدیدی از ستاد فرماندهی انتظامی پایتخت و همچنین بخش‌های مختلف این نیرو در نقاط مختلف شهر داشتند و از نزدیک با اقدامات پلیس در بخش‌های مختلف از جمله ۱۱۰ مرکز رسیدگی به شکایات و ... آشنا شدند. وی با بیان اینکه "تلاش ما این است که امنیت خوبی در سطح شهر تهران برقرار کنیم"، درباره جمع‌آوری...

،شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است:آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان می دهد که مصرف منظم آجیل خطر ابتلا به مرگ در سنین جوانی را کاهش می دهد. البته مصرف آجیل باید در حد اعتدال باشد و آنهم به خاطر کالری بالای موجود در آن. در میان انواع آجیل، بادام به‌عنوان منبعی سرشار از ویتامینEو چربی‌های اشباع نشده ت...