بهار نیوز
درباره سایت
آخرین مطالب
- معمولیترین چیزها هم برای مردم لاکچری شدهاند
- برخی از امامزادههای دماوند، اصلا امامزاده نیستند
- درخواست ترامپ برای تعویق انتخابات آمریکا
- رشد ۳۰۰درصدی کرونا در مشهد
- كاربری کلینیک سینا مسکونی بود
- تبلیغ عضو هیاترئیسه مجلس برای دارو تبریزیان!
- ادامه روند صعودی طلا در بازار جهانی
- تخلف تازه برای کارمندان، نزدن ماسک
- ۶۰۰هزار خانوار واجد شرایط وام ودیعه مسکن
- عباس و زینب روز عروسی شان کرونا گرفتند
امکانات وب
| به گزارش زی نیوز، تکان دادن پا در حالت نشسته و یا خوابیده یکی از عادت های بدی است که افراد زیادی با آن روبرو هستند و محققان در مطالعات اخیر خود دریافتند سندرم بی قراری پا ممکن است با افزایش طول عمر در ارتباط باشد. بی قراری و یا لرزش پا زمانی که در حالت نشسته هستید، عادتی آزاردهنده است اما یافته های محققان نشان داده است بی قراری در محل کار مانع بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود. دوره طولانی نشستن در یک موقعیت خاص در محل کار و یا پروازهای طولانی، جریان خون در پا را کاهش می دهد و مشکلات قلبی بسیاری بوجود می آورد. محققان دانشگاه میسوری اظهار کردند: لرزش مداوم پا با افزایش جریان خون، کاهش استرس و سالم نگه داشتن قلب در ارتباط است. بی قراری پا گاهی در یک پا است و محققان می گویند که در هر دو پا نتایج بهتری دارد. همچنین در این مطالعه پژوهشگران دریافتند، بی قراری جایگزینی برای راه رفتن و ورزش است که برای قلب بسیار مفید خواهد بود. نتایج این بررسی در نشریه امریکایی Physiology منتشر شده است. |  |
برچسب:
نویسنده: حمید قلی خانی
صفحه بندی
آرشیو مطالب
- مرداد 1399
- تير 1399
- فروردين 1399
- آذر 1398
- آبان 1398
- مهر 1398
- خرداد 1398
- ارديبهشت 1398
- فروردين 1398
- اسفند 1398
- دی 1398
- آذر 1397
- اسفند 1397
- بهمن 1397
- دی 1397
- آذر 1396
- آبان 1396
- مهر 1396
- شهريور 1396
- مرداد 1396
- تير 1396
- خرداد 1396
- ارديبهشت 1396
- فروردين 1396
- بهمن 1396
- دی 1396
- آبان 1395
- مهر 1395
- شهريور 1395
- مرداد 1395
- اسفند 1395
- بهمن 1395